VASOBOLAN

na kazdego inne dawki i inne polaczenia dzialaja;) osobiscie mysle o dokupieniu guarany na lepze pobudzenie ale musze sie zastanowic nad tym jeszcze

Dzisiaj wrzuciłem jeszcze 6 i kawka do tego :)
Robiłem plecy i w tym 4 superserie zrobiłem dla odmiany (wisłowanie sztangą + ściąganie drążka do klatki) i pompka ok ;D wydaje mi się, że trzeba robić więcej powtórzeń i pompka będzie lepsza :) od środy walne 8 bo robie bic i tric to zrobie kilka SS i myśle, że będzie ogień :D

powodzenia i zdaj relacje!

mniej niz 8-9 capsów Vaso IMO niema sensu

Dzisiaj dalej na 6, pompy nie czuć tak jak mi sie wydawało, że będzie ale jest.
Dzisiaj klatka i barki i z pompą pisałem wyżej, ale obwody zdecydowanie większe niż bez vaso. Wniosek: może pompy nie czuje, ale widać po mięśniach, że jest :)
Jak pisałem od czwartku 8 :)

Spróbuj kofeinę przed treningiem, od biedy mocna kawa.

Dziala jak nalezy, obecnie stosuje od tygodnia z kreatyna hyperfusion i jest lepiej, niz dobrze. Czuc moc

No moc jest :D mam takie połączenie jak iluv tylko Ty masz pewnie po 2 puchy :D
Nazwał bym vaso Cichym Pomperem :)

ale nie przesadzaj z tymi kapsami co trening wiecej wkoncu wyjdzie ze puszke bedziesz mial na przed i po treningu hahahau mnie dobrze dziala 4 przed 4 po i na noc

Myślę, że jak będzie dobrze to zostane przy 8 do konca :)