asdf1337

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

264

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.03.2011 (17:41)

Data rejestracji 21.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	NOWE PLAKATY	2011-03-07 21:50
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl	2011-03-07 09:31
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl	2011-03-06 19:42
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	ANABOLIC PROTEIN	2011-03-06 19:39
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	NOWE PLAKATY	2011-03-06 19:37
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	SEKRETY ROSYJSKICH ATLETÓW - PROMOCJA	2011-03-05 14:03
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	NOWE PLAKATY	2011-03-04 22:27
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	ANABOLIC PROTEIN	2011-03-04 22:25
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Alexey Lesukov - HI TEC NUTRITION/PEAK TEAM	2011-03-04 22:23
Artykuły	Createston - Raport Specjalny !!!! !	2011-03-03 14:19
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	BCAA TST	2011-03-02 20:20
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	ANABOLIC PROTEIN	2011-03-01 21:59
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	HYPERFUSION	2011-03-01 21:57
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Delicious Whey Protein - OPINIE	2011-03-01 21:51
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	COMING SOON - WHEYH2O - PEAK INTERNATIONAL	2011-02-26 07:33
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	HYPERFUSION	2011-02-26 07:32
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	NOWOŚCI WHEY C-6 NOWE SMAKI BCAA POWDER	2011-02-26 07:31
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Delicious Whey Protein - OPINIE	2011-02-23 20:19
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	HYPERFUSION	2011-02-23 20:18
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	HYPERFUSION	2011-02-22 19:32
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Delicious Whey Protein - OPINIE	2011-02-22 19:31
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	ANABOLIC PROTEIN	2011-02-17 20:23
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	WHEY FUSION - PRAWDZIWA FUZJA BIAŁEK - NOWOŚĆ	2011-02-17 20:22
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	ANABOLIC PROTEIN	2011-02-04 23:45
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	ANABOLIC PROTEIN	2011-02-03 21:10
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	ANABOLIC PROTEIN	2011-02-02 23:18
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	VASOBOLAN	2011-01-28 11:33
PEAK Performance	PEAK - SPEED (Pobudzenie i Skuteczna Broń w Walce z Tłuszczem)	2011-01-27 21:40
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	2011-01-27 21:38
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	VASOBOLAN	2011-01-27 21:35

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

asdf1337 0 Początkujący