Anonim
Witajcie.
A więc sprawa wygląda tak.
Mój kumpel wiek okolo 25 lat pracuje jako handlowiec i od poniedzialku do piatku jezdzi autem po calej Polsce.
Problem jest taki ze nie ma czasu zjesc 5 zdrowych posilkow dziennie. Jego problem to ,to ze przytył i chciałby schudnąć.
Oczywiscie rozmawialem z nim na temat diety i treningow, lecz o suplach na schudniecie malo wiem. Mówił mi że chciałby schudnąć, nie wchodzi nawet w grę przyrost masy mięśni.
Więc zaproponowałem mu aby jadł rano na śniadanie zawsze odzywke białkową w szejku i tak 2-3 razy dziennie. Nie wiem czy dobrze robię.
A wiec mam pytanie jakie Sumple dla niego były by dobre ? Spalacze jakies białko?
Prosze o rady.
Oczywiscie bede go namawiam do treningow chociaz 2 razy w tygodniu ze wzgledu dyspozycje czasu.Prosze o mądre rady i poważne podejśćie do sprawy.
A więc sprawa wygląda tak.
Mój kumpel wiek okolo 25 lat pracuje jako handlowiec i od poniedzialku do piatku jezdzi autem po calej Polsce.
Problem jest taki ze nie ma czasu zjesc 5 zdrowych posilkow dziennie. Jego problem to ,to ze przytył i chciałby schudnąć.
Oczywiscie rozmawialem z nim na temat diety i treningow, lecz o suplach na schudniecie malo wiem. Mówił mi że chciałby schudnąć, nie wchodzi nawet w grę przyrost masy mięśni.
Więc zaproponowałem mu aby jadł rano na śniadanie zawsze odzywke białkową w szejku i tak 2-3 razy dziennie. Nie wiem czy dobrze robię.
A wiec mam pytanie jakie Sumple dla niego były by dobre ? Spalacze jakies białko?
Prosze o rady.
Oczywiscie bede go namawiam do treningow chociaz 2 razy w tygodniu ze wzgledu dyspozycje czasu.Prosze o mądre rady i poważne podejśćie do sprawy.
Krzysztof Piekarz
zinko
dawidd2302
TomQ-MAG
