bcaa + kreatyna + nitrobolon dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 4137

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dającymaxa

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 641 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5376

Witam
Posiadam Kreatne cm3,nitrobolon 2,bcaa z glutamina,carbo
Prosilbym o poprawe;]
DT
rano
kreatyna
przed treningiem bcaa +nitrobolon2
po treningu carbo + bcaa
DNT
RANO kreatyna + BCAA
Nie jestem do konca do tego przekonany wiec jezeli bylby ktos laskawy to zweryfikowac:)

Walcze do ostatniego tchu, każde powtórzenie dla mnie kwestią bytu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

moze byc, chpoc w dnt zrezygnowalbym z bcaa

nie wiem tez jakie dawki czego dajesz

...

dającymaxa

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 641 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5376

kreatyny po 5 g tylko mysle ile dac tego BCAA mysle ze w dt 5 gram starczy bo nitrobolon sam w sobie zawiera kretke to wiecej niepotrzeba.BCAA to 10gr przed i 10 po?

Walcze do ostatniego tchu, każde powtórzenie dla mnie kwestią bytu.

...