SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

plan treningowy na mase i siłe

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 687

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
chce plan na mase i siłe na tydzien cwicze 3 miesiace i doradzic odrzywki moge prosic o to
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3406
kup se kreatyne -L i ***aj 14 serii codziennie na klate i to chyab tyle
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 249 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19648
Mustang

Zapraszamy do dizału trening dla pocztkujących . Odzywki narazie nie są ci potrzebne

Pozdrawiam DUDI ;)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Zapraszam do tego działu i zapoznaj się z treningami typu FBW i SPLIT - https://www.sfd.pl/-t401012.html

Odżywki nie potrzebne póki co ale warto zacząć się odpowiednio odżywiać , o diecie itp poczytasz w tym dziale - https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html

Z supli możesz witaminy/minerały dać w postaci kompleksu .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wystające żebra

Następny temat

szyna gipsowa

electro
Polecane artykuły