Bcaa i białko - razem?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2026

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pizarro90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 142 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 836

Witam,

Czy w przypadku redukcji można stosować bcaa przed treningiem i białko po treningu, a może lepiej bcaa przed i po?

Pozdrawiam i proszę o odpowiedź

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Możesz brać tak, a możesz brać tak.

Jeśli chodzi o redukcję osobiście wolałbym bcaa po, no chyba że jakiś izolat/hydroizolat.

Chodź jak będziesz brał jakieś zwykłe wpc też nie będzie źle.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Pizarro90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 142 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 836

Mógłbyś mi wyjaśnić pojęcie izolat/hydroizolat?

...

curzon

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 957 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26506

https://www.sfd.pl/Izolat/Koncentrat-t68816.html

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

...

Bzyku26

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1875

hydrolizaty sa to bialka wczesniej przetrawione chemicznie

...

gruby11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3397

tak jak wyzej hydrolizat njszybciej trafia do misni

...

Pizarro90

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 142 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 836

bcaa ochroni moje mięsnie przed katabolizmem, dobrze rozumiem? Więc aby dodatkowo uzupełnić niedobory białka, należy stosować białko? Czy w bcaa jest wystarczajaca ilośc białka aby nie stosować odżywki białkowej?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat