SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

potrzebna mała rada co do 2 cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3426

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1323
potrzebna pomoc.
21 lat, 80,5 kg, 173 cm.

Z racji tego ze na samej diecie no juz serio mi powoli przybywa masa, i to jeszcze no dobrej jakosci bym tego nie nazwał (srednia)
postanowiłem zrobic 2-gi cykl na sterydach
- i nie wiem co wziosc zalezy mi na dobrej jakosci masy mięśniowej myslałem nad
20ml deka grecka i 20-30ml test prop

prosze nie polecać mi wionko bo przed wakacjami zarzuce 3 ostatni cykl winko i prop żeby sie wyrzeźbić

śmiało słucham pomysłów jak macie lepsze pomysły to pisac fundusze nie ograniczone
aktualne foto
http://zapodaj.net/ee92a06be223.jpg
.html

Muay Thay

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1323
Mój plan jest taki żeby zarzucić teraz plan na rzeźbę (4x tyg siłka) i ed bieg na 8 km +spalacz tłuszczu ( nie wiem czy to dobry pomysł od razu ten najmocniejszy "Therma l... Pro ") co o tym myslicie?

przy okazji to bedac na ssa wygrałem zawody w stronf&fast he w biegu na 3 km :P

Muay Thay

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
ankieta

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
standard
1-10 deka
1-12 enan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1323
1 .WIEK: 21 lat
2 .WAGA: 80 kg
3 .WZROST:173 cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 37
-Klata: 110
-Udo: 55
-Talia:87
5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata
6 .CEL SUPLEMENTACJI: dobrej jakosci masa
8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 14%
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik
11 . Czy masz dietę?: Tak

Muay Thay

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1323
1 cykl mialem 100 Mety, 20ml enan, 10ml Phenabol, 20ml prop

Muay Thay

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 584 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23321
Pierwszy cykl to miałeś całkiem niewypał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 260 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5273
Deka z propem? Prop z reguły e2d a deke z 10 tyg musisz kłuć... makaron chcesz odcedzać? ;) W Twoim przypadku może lepiej zrobić dwa krótkie, ale niech lepiej wypowiedzą się lepsi w tym temacie.

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 503 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46836
ja to bym redukował na twoim miejscu ... :/ a własciwie to radziłbym zebys sie ogarnął,bo wzrost 173 cm a w pasie 87cm... a łapa jak u dziecka :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21798 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
I co z tego cyklu wyciągnąłeś... Nic, no więc widzisz, że doping i Ty nie bardzo to idzie w parze.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1323
ach widze ze foto nie działa
http://imagebox.pl/out.php/i68082_1fota.JPG
http://imagebox.pl/out.php/i68083_2foto4.JPG

do 1 zgodze sie łapa jak u dziecka nie wiem czemu ale ta suk.. nie chce rosnac triceps rosnie biceps nie i nadodatek jest jak woda
do 2 tez sie zgodze i sie z tego smieje moj 1 cykl jakis koles mi zrobił a ja głupek to kupiłem
do 3 ni hu.. redukcja ??? moze w pasie jest te 80 cm ale gruby nie jestem :P wiec jak myslicie co najlepiej teraz wziasc na cykl???
przed wakacjami w lato bede redukowac 100% do bf około 6 % dojade ale teraz masa !

Zmieniony przez - Kojot90 w dniu 2011-01-09 14:29:44

Zmieniony przez - Kojot90 w dniu 2011-01-09 14:30:26

Muay Thay

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 576 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5491
ja na Twoim miejscu nie bral bym deki na drugi cykl, na dece nie zrobisz takiego miesa jak bys chcial deka Cie ubije a jak widac nie masz jescze nic do ubijania,
polec prostym cyklem typu
meta tesc enan z 8-10tyg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szybka odpowiedz

Następny temat

15prolo + oma

WHEY premium