Niepożądane działania kofeiny [Ż/S]

Do zielonej herabty też można się przyczepić bo zawiera niebezpieczne związki takie jak flur (było o tym nawet w PB).

DjFafa: mógłbyś coś więcej o tym powwiedzieć? też piję sporo zielonej herbaty i do tej pory byłem przekonany, że nie zawiera żadnych niekorzystnych związków.

Famfar: wszystko w nadmiarze szkodzi. Dlatego słowem-kluczem taoistów (których mamy za ojców chrzestnych zwyczaju picia zielonej herbaty) była "równowaga". Nawet oni nie pili jej litrami. Z drugiej zaś strony - 3-4 szklanki dziennie to nie są żadne ilości nieprzeciętne.

Faftaq: jestem zdumiony wynikami badań, które tu przytoczyłeś. Przypuszczałem, a nie byłem pewnie w tym odosobniony), że w kawie rozpuszczalnej "nie ostał się polifenol na polifenolu", a tu tak niespodzianka... z drugiej strony, jako niefachowiec, muszę sobie jeszcze ze dwa razy przeczytać ten tekst, aby nie ulec słupkowemu złudzeniu...

Słyszałem że w Olsztynie wykładowca od technologii żywności opowiadał również o tym, że w rozpuszczalnej są same syfy a nie dobra kawowe no ale to słyszałem jak to się mówi od mamy cioci babci brata kolegi wujka. Także o szczegółach mowy nie było

Famfar nie jakiś konkretnych danych ale temat poruszany często na forach sportowych/medycznych, był też artykuł w Perfekt Body na ten temat.

Transi: w sumie racja... co za dużo to nie zdrowo... czyli w normie się mieszczę nie muszę się bać xD

Aż z ciekawości poszukam wieczorem i poczytam dokładniej co i jak ;]

u mnie na uczelni robiono badania aby dowiesc jak pobudza kawa espresso

wyniki byly dosc dziwne bo okazalo sie ze mala kawa pobudza identycznie jak.. uwaga

20 pompek

ps. na mnie kawa nie dziala ale juz coca-cola z kofeina pozwala mi nie spac do poznych godzin nocnych wypita wieczorem w ilosci 2L

BartoO: jak przypuszczam z tą różnicą, że pompki działały szybciej, ale za to po kawie dłużej trzymało. Swoją drogą - jak oceniano "wartość" pobudzenia?

tetno spoczynkowe, wysilkowe
i jakas tam aparatura, teraz dokladnie nie pamietam nazwy, ale elektrody podlaczone do ciala
chyba nie bylo to echo serca