Malagant,kucharz z pasją,-)

jest ok..popatrzcie na innych 36 latkow i wtedy porownujecie..a nie porownujecie do siebie albo osob, ktore calkowicie poswiecaja sie treningowi:)

jak dla mnie ok,chociaż jest parę elementów do poprawy,daje sog'a,chłopaki ten Pan ma już 36 lat i niestety w ale już w tym wieku jest coraz ciężej żeby budować taką sylwetkę,żeby chodź co 5 z nas w tym wieku tak wyglądał to będzie bomba,pzdr i dalszych sukcesów oraz wytrwałości

Naprawdę dobrze. Doszlifuj troszkę barki, przy tak szerokiej klacie odstają wizualnie

Dzieki Wszystkim

jak na ten wiek to bomba rzadko który pan zbiżający się do 40tki ma kaloryferek

mi się podoba tylko fotki nog i plecow jak mozna

No jak na kucharzan to szacun :D
Bo wiekszosc to tu cos zje tam i rosnie bęben ;d

A Pan się trzyma i dba o siebie:) Zdrowia ;]

Staram sie;]

Mój rówieśnik... Pozdrawiam i gratuluję "sześciopaku".

Dzieki.sogi polecialy

wymiary? wzrost.waga itd ?:D