HI TEC HMB Liquid + OLIMP Creatine Mono Mega Caps 1250

Ogolnie chodzi o przerobienie tluszcza w miesien i zatrzymanie rozpadu bialka(hmb) oraz nabycie masy (kreatyna mono)

co sadzicie o tym polaczeniu?
jak dlugo powinienem stosowac hmb liquid?
a jak dlugo kreatyne?
mam na stanie takze tauryne z olimpa mega caps warto ja stosowac?

poza tym takie pytanko czy to polaczenie pomoze jakos w treningach k1? silowni? czy tez w bieganiu?

pozdrawiam, diak0n.

niema takiej opcji
chyba że w salonie ery mają takie maszynki do przerabiania tłuszczu w mięśnie

z tego co czytalem to hmb hamuje gromadzenie sie tluszczu zapasowego w organizmie co moze sie przyczynic do mniejszego przyrostu tluszczyku ;D moze to mit ale czytalem rowniez ze wspomaga przemiane tluszczu w miesien wiec nie bic :P

no to nie czytaj reklam,tylko tematy na forum

z tego co widac na fotce w profilu, to smialo rob mase
chyba, ze rekoma zastawiles mega bebzon
ale widac, ze masy ci brakuje. na wakacje sie wytniesz.

jw.
tylko nie kupuj HMB

mozna wiedziec dlaczego zrezygnowac z hmb? :P i czym wspomoc mase (jakas odzywka

)? czy zostac tylko przy samej kreatynie mono ? bo jezeli chodzi o diete to troche slabo u mnie jem co popadnie



wzrost ok.180
waga 75-77
bic 36
pas 83
biodra 100
klata 98

ogolnie to szeroki w dupie jestem :P

a zdjecie jest troche stare ;d
tutaj cos aktualnego(co nie zmienia faktu ze brak mi tej masy:

http://img827.imageshack.us/f/29526036.jpg/
http://img694.imageshack.us/f/53019378.jpg/
i tak wiem nie mam plecow

:D


Zmieniony przez - diak0n w dniu 2010-11-29 00:09:02

hmm... a co sadzicie o tym zamiast hmb OLIMP CHELA MZB SPORT? na forum jest duzo opinii o tym ;> tym bardziej jak dla mnie na + pozniewaz spie srednio 5-6 godzin

i jestem zawsze niewyspany :P