Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Oczywiscie. Tylko staraj sie uwzgledniac w diecie proporcje kwasow tluszczowych. Nie zapominaj tez o warzywach.
...
Napisał(a)
dzięki, warzywa oczywiście są, dorzucić np orzechy włoskie? rozumiem że stosunek ma pozostać 1/1/1?;p
...
Napisał(a)
oczywiście nawet na codzień
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
czy w okresie zimowym ktory sie zbliza mozna swieze warzywa zastapic takimi mrozonymi hortexu, albo bonduelle i np ugotowac je sobie na parze?? czy takie zamrozone duzo ustepuja swiezym pod wzgledem witamin i wartosci??
...
Napisał(a)
oczywiście że można nawet trzeba. Drobne straty są. Najlepsze bedą gotowane na parze. Tylko unikaj kukurydzy i groszku pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
a co z warzywami typu fasola czerwona?? szparagowa (zielona badz zolta)??
...
Napisał(a)
szparaga ok ale fasole raz na jakiś czas
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
i jeszcze dwa pytania odnosnie piersi z kuraka, po primo: czemu jak kupuje piersi takie malutkie ladniutkie to po ugotowaniu sa mieciutkie i delikatne, a jezeli kupie w tym samym sklepie ale takie duze piersi to juz sa po ugotowaniu twarde i wlokniste bardzo?? a drugie pytanko: czy piersi kupowane na tych tackach pod folia sa gorszej jakosci niz zwykle na wage??
Poprzedni temat
Dieta na masę/ekto/warunki szkolne/proszę o ocenę :)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- ...
- 81
Następny temat
Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.
Polecane artykuły