Gaspari Nutrition - Size ON

jeden jest niby do zawodow, drugi jest ten stary.

to wlasnie nie jest ten stary bo chociazby nie ma wegli a ma hydrolizat... i ponoc ma jakies inne zmiany bo wladze sie zaczely czepiac jak o wszsytko teraz...

Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2010-10-31 00:42:59

a powie mi ktos jak to wlaczyc w taka suplementacje po treningowa:
-odrazu przed treningiem 25g hydrolizatu
-trening 1,5h
-odrazu po carbo, bcaa, glutamina, aminokwasy
-20 min aeroby
-animal pak + 25 hydrolizat
sizeona wzucic odrazu po treningu silowym czy moze po aerobowym a hydrolizat przyjac pol h pozniej?

znaczna poprawa siły i wytrzymałości, zdobyta masa bardzo dobrej jakości. Produkt wysokiej klasy, trochę drogi ale myślę że wart swojej ceny - polecam ze względu na smak i trwałość zdobytej dobrej jakościowo masy

Sobczak zależy, którego masz sizeon'a. W tej chwili na rynku są 2: max perfomance i pre contest. Ten pierwszy ma wiecej węgli od starszej wersji i hydrolizat, a ten drugi jest bez węgli praktycznie i ma więcej aminów. jak masz tego z węglami to bierz w trakcie treningu siłowego, po siłowym aminy, lub hydrolizat(zależy jaki masz). Po aerobach najlepiej posiłek, a jak nie masz możliwości zjedzenia posiłku od razu to wal carbo+ hydrolizat, lub aminy. Jak masz wersję bez węgli to też bierz w trakcie siłowego, ale przed daj carbo, a po nim bierz hydrolizat.

Zmieniony przez - Loke13 w dniu 2010-11-03 13:12:57

Proszę was o pomoc... Ten Size On brać z Super Pump czy z czymś innym (lepszym) ??

Sory że jeszcze raz pisze ale czy warto połączyć Size On Max Performance z Shock Therapy?? i do tego PLASMAJET czy może NOVEDEX??

Możesz łaczyc size on'a zarówno z shockiem jak i super pump'em. Według mnie aktualnie lepszym wyjściem jest Super Pump. Możesz do tego też dodac plasmajet(osobiście uważam go za najsilniejszy pomper bez kreatyny) ale już sam size on i super pump powinny Cie zadowolic.

Może ktoś jeszcze się wypowie ;)
Loke dzieki za odpowiedz ;)

Zmieniony przez - Malutki177 w dniu 2010-11-12 23:09:52

witam. można łączyć . osobiście brałem z superpumpem lub shock therapy, plasmajet i sizeon ten zwykły lub pre contest,chociaż w moim odczuciu robi niezła sieczke w bani:)wszystko naraz i można mieć podwyzszone próby wątrobowe ,trzeba uważać na dawki,niekturym może szkodzić.najlepsze jest to że po odstawieniu przy odpwiedniej djecie praktycznie nic niespada chodzi o mase,jednak samopoczucie się pogarsza i wytrzymałość.