Szacuny
35
Napisanych postów
1983
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37461
Jak po mojemu to
a) garbisz sie
b) za duzy ciezar i ciagniesz "z ręki" zamiast "z pleca" - przynajmniej tak to wyglada
załoz 20kg , moze nie przyszpanujesz na siłowni ciezarem ale zrobisz lepszy trening ;]
Szacuny
2
Napisanych postów
608
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7103
To byla seria na odwal, chcialem tylko plecki zobaczyc i nagralem - tzn kumpel nagral, a ze musial juz robic to wlasnie robilem to byle jak. Normalnie plecki sa proste i ciagne ladnie plecami :)
Szacuny
15
Napisanych postów
2284
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29964
Nie ma sie czym chwalic,prawie nic nie widac i do tego nie umiesz prawidłowo wykonać tego ćwiczenia (argument że na potrzeby filmu nagle robisz całkiem źle ćwiczenie wogóle do mnie nie przemawia)Jednym słowem - nędza