* Mono vitalmaxa
* cell pump
* Carbo z olimpu
* ostrowia wpc 80
* witaminy
* bcaa
i prośba jest taka , czy ktoś może mi rozpisać dawkowanie , ( białko to wiem ze do braków w diecie muszę dostosować) i jaka puchę cell pump kupić by starczyło na cykl 8-10 tyg. (mam 300 g mono z poprzedniego cyklu). Czy można dorzucić coś do tego zestawu ? jakich efektów mogę się spodziewać ? pozdrawiam.
bo serce bije szybciej niż pięści ...