Jestem na cyklu kreatynowym czy może lepiej bedzie zacząć biegać jak się cykl zakonczy?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 30
Waga: 89
Wzrost: 178
Cel treningowy: czysta masa
Staż treningowy na słowni: prawie 2lata
Uprawiane inne sporty: nie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): x
Dieta: tak
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: tak
każdy dzien to wyzwanie