Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
315
Aha ok. Czyli przy braniu kreatyny niprzeszkadza jezeli doda sie do niej np l-karnityne z kofeina?? Wiem ze clen i l-karn dzialaja na roznej zasadzie ale ja jezeli moge doradzic robilem osobne cykle na kreatynie na sucha mase i osobno cylk z clenburexin. jeżeli chcesz zbic wiecej tlyszczu wdlug mnie clen, perfekt whey protein no i bcaa. ja potakim cyklu sporo schudlem i miesa raczej tez nie stracilem. pozrdawiam
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
nie, nic nie przeszkadza. Pozwoli to budować suchą masę.
I być może trochę zrzucisz tłuszczu ale o to bardzo ciężko trzeba znać bardzo dobrze swój organizm, a i tak do pewnego momentu można jednocześnie spalić tłuszcz oraz budować masę mięśniową.
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10507
Miko 84 wiele staków kreatynowych jest na bazie substancji które wymieniłeś więc nic nie będzie się ze sobą kłóciło. Jeżeli chodzi o budowanie czystej masy mięśniowej przy jednoczesnym zrzucaniu tkanki tłuszczowej to rzeczywiście jest to możliwe, niestety procesy te są spowolnione i wydłużone w czasie, ale połączenie tych dwóch cykli jak i wymierne efekty są jak najbardziej możliwe. Nie muszę wspominać że dieta trening oraz regeneracja muszą być dopięte na ostatni guzik.
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
315
Oki :)W sumie dobrze ze zajzalem na ten post bo lubie rano kawe sobie strzelic a jak mam cykle na kreatynie to tego nie robie hehe. Zgadzam sie z wami w 100% ze mozna robic polaczone cykle na spalenie i na mase. Mi poprostu chodzilo o to ze przynajmniej w moim przypadku duzo lepiej skutkowaly osobne cykle. pozdrawiam