Carbomax Energy Power 3000g - Co i jak

Witam.
Mam 16 lat jestem dość szczupły i chciałem przytyć kupiłem sobie carbomax tak mi doradził kolega ale nie wiem czy coś mi to da chciałem się was doradzić bo wziąłem dopiero tego 2 dawki ale biore dziennie 30g w 200ml wody ale nie wiem czy raz dziennie to wystarczająco, pomóżcie mi dobrać dawkowanie do mojej masy ciała a waże mało 50 kg, i w czym jeszcze pomaga carbomax ?

kupiles cos i nie wiesz czym jest dany produkt? wnioskuje po tym, ze zdrowe odzywianie tez jest Ci obce? zacznij od odwiedzenia dzialu 'odzywianie', bo kluczem do sukcesu jest dieta i trening, suple to uzłupełnienie, jesli masz to carbo to pij tylko po trenignu

pozdr

jaa ćwicze 4 razy w tygodniu i codziennie robie oprócz tego 50 pompek, brzuszków i przysiadów, a diety nie mam tylko jem jak najwięcej jem dużo, amm szybką przemiane materii, i jest mi siężko przytyć...

a napiszesz mi jeszcze do czego służy ta odżywka ? bo ja ją kupiłem od kumpla bo potrzebował kasy.

Carbo to weglowodany (cukry) , taki Powerade tylko w proszku ;)
Pij sobie 50g zawsze po treningu.
Tak pozatym to nie kupuj odzywek od kolegow , tylko dlatego ze potrzebuja kasy.

mozsz pic kilka razy dziennie , uzupelnisz w ten sposob kalorie i powinna waga troche sie ruszyc

mam to carbo i biore w bidon na mecz i trening siatkówki smak czarna porzeczka jest w pyte. Jak byście mieli na zbyciu 5 kg to podeślijcie bo została mi ostatnia paka