Banan w ostatnim posiłku

Witam

Mam do was pytanie,odpowiedzcie mi na nie...A wiec,moje pytanie brzmi czemu kazdy odradza banana na noc?

Moj ostatni posilek wyglada tak:

Twarog
Szklanka Mleka
2 Jajka
Banan

Jem to tak:Twarog mieszam z mlekiem dosypuje sobie troche cukru do smaku no i kroje banana wzucam go do talerza z mlekiem i twarogiem no i mieszam moim zdaniem smakuje to elegancko,ale kazdy odrzuca mi tego banana,czemu ?! ;O

banan to węglowodany proste

i banan i cukier w tym posilku to porazka
wyrzut insuliny wieczorem to nie najlepsza rzecz chyba ze Ci zalezy na masie tluszczowej

ja tam bym odjal ten cukier i jadl

Zrobie jak mowisz psonic ^.-

Owoc mozesz dac w innym okresie dnia. Daj tam warzywa i bedzie zdecydowanie lepiej.

oczywiscie ze bedzie lepiej. jednak wydaje mi sie ze jeden banan krzywdy na noc nie zrobi jak bilans pasuje. w takim zlozonym posilku wdlg mnie ujdzie i jakby mi sie tak mixowac chcialo - jadlbym i sie nie przejmowal

Jasne. Najwazniejsze zeby wiedzial jakie rozwiazanie bedzie lepsze.

Zmieniony przez - domer w dniu 2010-10-18 14:04:05

of course