Mono + ?

W dni treningowe 5 g mono na czczo, massacra II przed treningiem a po 5 g mono moze tak byc ? i w dni nie treningowe jak ? 2 razy sie wyslalo

Zmieniony przez - napO w dniu 2010-10-05 19:26:02

DT rano 5g mono, przed treningiem massacra
DNT rano 5g mono

w dni tren. wystarczy 5 g mono rano i massacra II przed treningiem,a w dni nie treningowe rano 5 g mono. nie ma sensu dawac jeszcze kreatyny po treningu w massac-rze jest juz wystarczajaca jej ilosc
pozdrawiam

Ok dzieki po sogu pozdro.

dzieki i odbijam

nie ma odbijania! :)
mnie po massacra 2 bolal brzuch, kolege z ktorym testowalismy rowniez
mam nadzieje ze teraz nei wystepuje taki efekt. za to jedynke bardzo sobie chwale.

oprocz produktow olimpa masz wiele opcji, jesli lubisz pobudzenie, mozesz zapuscic nitrobolon energizer, albo np NAPALM czy shock therapy

Zdecydowalem sie jednak na Shock Therapy jak to dawkowac wszystko mono + shock? DT 5 g mono na czczo i 1 miarka shock przed trenigiem DNT 5 g mono na czczo dobrze ? Czy moze wiecej dacc ?


Zmieniony przez - napO w dniu 2010-10-06 14:53:31

Zmieniony przez - napO w dniu 2010-10-06 15:43:04

mono

DT 5g rano

DNT 5g rano

Shock - przed treningiem

oczywiście później będziesz mógł zwiększać dawki Shocka


Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-10-06 16:28:39

Czyli ile tygodni tak jechac ? i jak potem dawki zwiekszyc ?

caly cykl trwa tak dlugo jak widzisz ,ze organizm reaguje na kreatyne czyli 6-8 tyg zazwyczaj, a shock bierz tak aby odczuwac pobudzenie/pompe, na poczatku bedzie to mniejsza dawka z czasem organizm bedzie sie przyzwyczajal i bedziesz musial zwiekszac dawke ale o tym to juz sam bedziesz musial zadecydowac.