Carbo bx + ostrowia

Co myslicie o takim polaczeniu ? Chcialbym kupic bialk z ostrowi + carbo biogenixa bo slyszalem ze smak spoko a narazie tylko mialem do czynienia z Carbo Olimpu.
1.I tak czy np carbo z bialkiem pic codziennie? czy tylko w treningowe?
2. Czy carbo bx = truskawka z ostrowią truskawkową bedzie dobrze smakowac? Mieszane z woda?
3. Czy carbo z tym bialkiem odrazu moge po silowni? czy lepiej najpierw carbo nastepnie bialko?

Hmm przyznam szczerze chyba nie poitrafie edytowac postow ;D Dobra ale mniejsza, doszedłem juz do wnisku ze kupie sobie białko ostrowii + carbo bx chcialbym to mieszac z woda i teraz pytanie, jakie polaczenie by w miare spoko wyszlo smakowe? Moze carbo truskawkowe i bialko truskawkowe? Pil ktos wgl carbo z bx truskawkowe? Albo wogole moze ktos mi napisac jaki nie dobry smak z bx a jaki dobry?

1. Przecież to tylko węgle i białko więc możesz stosować codziennie ale chyba wiesz że to tylko uzupełnienie diety i bierzesz gdy potrzebujesz, a nie że sobie szamiesz codziennie wybraną ilość i myslisz że przyjdzie Ci po tymjakaś masa...
2. Osobiście wole mieszać z mlekiem, a smak bd ok.
3. Możesz razem.

Mleko Twój wróg!!:)

A autorowi odradzam zarówno białko jak i carbo. Widząc po tym temacie i profilu brak wiedzy w zakresie ćwiczeń, diety i suplementacji polecam te pieniążki przeznaczyć na kuraka, jaja i dużo ryżu - efekt będzie o wiele lepszy.

tzn chodzi mi o sam dobór smaku czy ostrowia z tym carbo fajnie sie zgra? Czyli mowisz ze carbo z mlekiem mozna tak?

dlaczego brak wiedzy? Po prostu mam braki w bialku jak i w weglach a do tej pory bralem tylko wegle, pytam sie czy tylko w trenngowe jesc carbo poniewaz widze jak moj kumpel tak robi a nietreningowe nie je a jest w miare duzy ;P ze tak pwoiem, a co do ryzu i kuraka to moze diety nie mam skomplikowanej ale codziiennie na obiad mam piers z ryzem a jak nie codziennie to chociaz w treningowe zawsze

Czyli warto to kupic tak?

Dobra jzu sie zdecydowalem praktycznie tylko powiedzcie mi jak zmieszam bialko + carbo to moge to woda zalac i bedzie do wypicia? czy kapa?

możesz
i następnym razem edytuj posty

Ok zapamietam, a co myslicie zeby dorzucic jakis monohydrat? Jeszcze nigdy nie mialem cyklu z mono, nie chce jakos szybko tez na masie przybrac bo sie boje rozstepow, ale mam ochotke sobie taki konkretny cykl zrobić

skup się na treningu, dokładnej technice wykonywania ćwiczeń, ułóż dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, a potem po jakimś czasie, gdy nastąpi stagnacja weź się za cykl na kreatynie.

Ja rozumiem ale jak mam widziec czy amm zastoj... sila idzie ale nie wiem jak z masą nie widze roznic a cwicze juz z 2 lata w sumie