WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 91691

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Kocyla Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1036 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10489
wafel możemy ci wystawic zaswiadczenie że brałeś udział w naszych zawodach,niestety nie przewidujemy dla kazdego uczestnika dyplomu(wypisywanie zajeło by pół dnia),jeżeli będziesz chciał pamiątkowy dyplom to zgłoś się w dniu zawodów do organizatorów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
Forma stopniowo wzrasta, wzrasta ale jak będzie tego nie wie nikt

A jak u Ciebie Andrzeju? Będzie nowy rekord życiowy?

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
chodzilo mi glownie o to zaswiadczenie, jesli tak to sie pojawie
...
Napisał(a)
Kocyla Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1036 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10489
Wuchta u mnie też powolutku do przodu,mam taka nadzieje że poprawie zeszłoroczny wynik,będzie sporo dobrych zawodnikow więc trzeba byc przygotowanym na maxa

Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2010-09-27 10:16:19
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 540
trzymam za ciebie kciuki Andrzej.....

K.S Team Wrocław

...
Napisał(a)
Kocyla Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1036 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10489
witam PYZA mam nadzieje że będziecie i to silna ekipą jak co roku? pozdrawiam
...
Napisał(a)
adam138 V-Mistrz Europy IPF
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 490 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5771
Kraków też przyjedzie i spróbujemy coś zamieszać w wynikach !!!
...
Napisał(a)
kruszyna30 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 672 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3881
Widzę ,ze na zawody zawita konkret ekipa...:0 Im więcej ludzi tym ciekawiej-nagrody przyciągają(atmosfera takze).Pozdrawiam i trzymam kciuki za udane zawody.!!!!!
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
No adam138 możesz im tam nieżle pokrzyżować szyki. Pod warunkiem że nie będziesz próbował wyciskać technicznie z zatrzymaniem.
...
Napisał(a)
adam138 V-Mistrz Europy IPF
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 490 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5771
Ja też mam taką nadzieję Wzorek że im pokrzyżuję szyki .
co do technicznego wyciskania to ci powiem że na treningu ćwiczę dokładnie w taki sam sposób jakie są zasady tych zawodów czyli bez zatrzymania ale równy ruch sztangi nie odbijam ale idzie z rozpędu i to mi da jakieś 10 kg . Tyłka, głowy i nóg nie odrywam nawet na treningu więc z tym nie będzie problemu . Szczerze mówiąc przygotowuję się pod te zawody między czasie jadę jeszcze do Knurowa no i liczę że na takich zasadach jakie będą w Złotoryji zaliczę wynik między 170-180 kg ale zobaczymy jak będzie .
Wzorek a ty się wybierasz na te zawody ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

REGULAMIN VI MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC V PUCHARU ŚLĄSKA

Następny temat

Trening po kontuzji - MC odpada..co dalej?

electro
Polecane artykuły