damix6
Witam, niedawno zaczołem cwiczyc rzezbe mam 180 cm wzrostu przy wadze 78 kg cwicze juz prawie rok i dopiero teraz jade na rzezbe niewiem czy to juz jest ten czas ?? i ile trwaa tyg , msc , takie rzezbienie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
164
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mar1980
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1377
Z tego co się orientuje to jesień-zima jest bardzo dobrym okresem aby zbierać mase więc proponuje rzeźbę zostawić na wiosne 
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
465
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15295
w jesień/zimę najlepiej robić masę
poza tym wątły jesteś, więc wpisz "MASA" w wyszukiwarkę a tam znajdziesz wszystko czego potrzebujesz
poza tym wątły jesteś, więc wpisz "MASA" w wyszukiwarkę a tam znajdziesz wszystko czego potrzebujesz
...
LiptonS
Ekspert
Szacuny
824
Napisanych postów
4539
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
262286
Masuj, bo znikniesz ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
