Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
997
siema mam 17 lat waze 76 kg i trenuje rok na silce , planuje zapodac cykl na mase ktory składa sie z :
xp + xp extreme pump + nitrix + animal pak no i oczywiscie odpowiednia dieta
i tu nasowaja mi sie pytanka
1.co myslicie o tym cykly , cos dodac cos ująć czy przesadzilem ?
2. chodzi mi o nitrix czy lepiej bedzie go brac pomiedzy cyklami czy w trakcie cyklu aby spotęgowac efekty ??
3. czy nitrix przed cyklem moze go w jakis sposob osłabic , czy bede czuł słabsze efekty po XP xtreme pump ?
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
997
1 .WIEK: 17
2 .WAGA: 76 kg
3 .WZROST: 175
4 .WYMIARY:
-Biceps:36,5 cm
-Klata:110 cm
-Udo:60 cm
-Talia:80 cm
5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna monohydrat 2 cykle
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cena nie gra roli
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) fotki nie mam
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorfik
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:98 kg
-Przysiad:110 kg
-Mc:115kg
12 . Czy masz dietę? jesli chodzi o diete srednio ale staram sie trzymac mam okreslone i poukładane posiłki i uzupełnienie jak białko i gainer
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
1.co myslicie o tym cykly , cos dodac cos ująć czy przesadzilem ?
animal pak, zamienilbym na jakies tansze witaminy
2. chodzi mi o nitrix czy lepiej bedzie go brac pomiedzy cyklami czy w trakcie cyklu aby spotęgowac efekty ??
ja bym wzial pomiedzy cyklami, ale nitrix chyba ma kreatyne? czy nie? a na cykl wybral jakiegos dobrego stacka pompujacego jak chocby XPxp
3. czy nitrix przed cyklem moze go w jakis sposob osłabic , czy bede czuł słabsze efekty po XP xtreme pump ?
moze przyzwyczaic organizm do pomperow i nie bedziesz tak czul xp