SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jesień-Suple na Mase

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2329

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1489
Cześć. Zamierzam od października zacząąc cykl na staku kreatynowym, jakieś pół roku temu brałem mono z Universala z Napalmem. Cały czas staram się jeść wmiare kulturystycznie do tego carbo przed i po tren+białko po. Myślałem o zakupie Size On tego z Weglami. Mono, Muscle Serum już mam i rozwarzam dodać jeszcze 3R lub PW. Tutaj pytanie czy dobre połączenie ? czy jak bede brał ten Size On to po tren już nie dorzucać carbo ? Lub czy dać samo 3R bez size on ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac:
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
+ rozklad b/w/t w diecie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1489
1.WIEK: 20lat
2 .WAGA: 87
3 .WZROST: 186
4 .WYMIARY:
-Biceps:
-Klata:
-Udo:
-Talia:
5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ostatni cykl mono+napalm
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endo
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:
-Przysiad:
-Mc:
12 . Czy masz dietę? Tak
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jakie wyniki silowe?
ile w seriach?
micha jaka?


proponuje:

Horse power + Mono
No Xplode + Mono
Size on + Mono


dodatkowo witaminy o3 minerały bialko gainer do braków w diecie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1489
myślałem właśnie nad Size on Performace+ mono z Universala bo mi zostało, tylko zastanawiam się czy dodać PW lub 3R? Co do podstaw to Daily formula, białko to panthery, o3 olimpa
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Witaminy ok
białko ok
o3 ok

Size on + mono bylo by git

ile ci mono zostalo?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
chcesz cos po treningu, ze size on chcesz?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Super Pump przed i Size on po i takie cuś bylo by nawet nawet

+ mono
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1489
Tak z 500g jak braknie to dokupie, zamaiar jest taki żeby Size On w czasie treningu, mono po rano i w nt
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1489
TomQ-MAG nie tylko że Size On to tylko 24 porcje, a widziałem ludzi którzy tak właśnie miksowali z mono
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1489
UP, pomoże ktoś ? Chodzi mi o to czy dodać PW lub 3R
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o białko po treningu, czy samo?

Następny temat

Co dokupić. Proszę o podpowiedź

electro
Polecane artykuły