Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
943
dawkowanie Xpand xtreme pump, no shotgun, mono
DT:
rano mono
przed treningiem no shotgun
po treningu Xpand xtreme pump
DNT:
rano mono
okolo godziny treningu x pand ...
i tu nasuwa sie pytanie bo w tym nowym xpandzie sie bierze przed treningiem dawke 20g a rano 10g i czy przez caly cykl mam brac po treningu (i w dni nie treningowe okolo godziny treningu) 10 gram?
a moze w dni treningowe bede bral 20g. a w nietreningowe 10g ? jest sens?
Zmieniony przez - Krzyhuu123 w dniu 2010-09-04 20:11:17
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
943
kiedys czytalem ze to dobre polaczenie.. ale juz trudno, a ja bym chcial do tego mono jeszcze zeby cykl mugl dluzej potrwac, i niech mi ktos na to pytanie odpowie
"i tu nasuwa sie pytanie bo w tym nowym xpandzie sie bierze przed treningiem dawke 20g a rano 10g i czy przez caly cykl mam brac po treningu (i w dni nie treningowe okolo godziny treningu) 10 gram?
a moze w dni treningowe bede bral 20g. a w nietreningowe 10g ? jest sens?"