Szacuny
3
Napisanych postów
129
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1861
mam problem ;/
15 lat 45kg prawie 170cm
cwicze od prawie 2 miesiacy na silowni i od poczatku mialem jedna reke slabsza(prawą, co dziwne bo jestem praworęczny) przy cwiczeniu na klate czy to wasko czy szeroko czy skos. Moge jakos temu zaradzic ?? gorzej sie wyciska i ogolnie cwiczy bo jak brat mnie asekuruje to pomaga mi tylko na prawa reke bo mowi ze lewą mi nie pomaga
Szacuny
684
Napisanych postów
6788
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66930
To może być uwarunkowanie genetyczne najrozsądniej jest trenowac na hantlach lub maszynach aby zniwelować efekt slabszej ręki
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."