_NeRwUs_
Ladna przemiana Sog dla Ciebie za ciezka prace
Podaj wymiary z jakimi satrowales wage itp itd a terazniejsze !
Podaj wymiary z jakimi satrowales wage itp itd a terazniejsze !
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
565
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11561
...
dudpis
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1445
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14530
Dobrze jest 
.
.Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
ProteinBar
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
717
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16072
A damm Ci soga ;p
Moja Metamorfoza-
http://www.sfd.pl/ProteinBar__metamorfoza-t770495.html
...
Vankrist
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1049
Wymiary poczatek Teraz
Klatka 87cm 100cm
Łapka 29cm 38-39cm No tutaj akurat genetyka:)
Udo 50cm 57cm bez rewelacji
Łydka 35cm 41cm
pas 68cm 71cm
Przedr. 26cm 33cm
Jak podac coś jeszcze pisac:)
Klatka 87cm 100cm
Łapka 29cm 38-39cm No tutaj akurat genetyka:)
Udo 50cm 57cm bez rewelacji
Łydka 35cm 41cm
pas 68cm 71cm
Przedr. 26cm 33cm
Jak podac coś jeszcze pisac:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1049
aha no i waga jak startowałem było 56kg no a teraz jest 69-71 zalezy od chwili:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1049
Niestety nie mam zdjecia klaty luzem poniewaz nie moge skminic kabla usb, ale na pocieszenie wygrzebałem fote sprzed dwoch miesiecy klatki bokiem
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1049
Dodam ze klata jest moją piętą achillesa no i słabo idzie:(
...
Hadesman
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
217
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2955
Jest to zauwazalne, ale dobra dieta, trening i czas a wszystko bedzie genialnie ; )
...
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Biceps fajnie się prezentuje, niestety klatka trochę płasko...
...
Cyklon562
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
192
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28248
płasko fakt ale mostek zabudował to jest już dobrze, ja też mam lipe straszna z klata no ale mam nadzieje, że za rok już bedzie dobrze wygladać:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
