Kiedy brać...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: kiedy , brać

Ilość wyświetleń tematu: 598

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

Witam po raz kolejny'p

Chciałbym się dowiedzieć w jakich porach brać najlepiej białko oraz węglowodany w postaci suplementów??

Na śniadanie
Na obiad
Przed siłownią
Po siłce
Przed podwieczorkiem
Na kolacje
Przed snem

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Johny00122

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 443 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5332

jak masz braki w posilkach... po to jest bialko i ww jako suple

Zmieniony przez - Johny00122 w dniu 2010-08-30 17:05:41

...

Poow

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 215 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18671

zapewne nie masz diety.. bialko na sniadanie i po treningu wegle po treningu

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12067 Napisanych postów 160513 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234674

Na śniadanie wegle+bialko
Po siłce wegle+bialko
Przed snem bialko

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak mam to brac?.?

Następny temat

AAKG dla początkującego?

Polecane artykuły

Kiedy brać...

Odżywki i suplementy

Jak mam to brac?.?

AAKG dla początkującego?

Jak brać białko?

R-ALA, ALA czyli insulina i sylwetka pod Twoją kontrolą!

WPC - wszystko o koncentracie białka serwatkowego

Suplementy białkowe - które białko wybrać?