SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cheat day - co jecie?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4704

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 112
Witam

Chciałem wprowadzić trochę luźniejszy temat, dla osób które w swoim sposobie żywienia pozwalają sobie na tzw. cheat day, jedzenie tego na co mamy ochotę. Mój cheat day przypada na piątek :P

To ja zaczne: piwo pizza czekolada!

Wiem, że mało oryginalnie dlatego może wy macie jakieś bardziej egzotyczne pomysły!

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 395 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9608
Ja jem kiedy nachodzi mnie ochota, chociaz jakis fast foodow to rzadko bo szkodami kasy. Jem rozne jogurty owocowe, jakies wedliny, sery zółte, lody
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 147 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1779
chipsy, pączki, drożdżówki, snickers, kebab, pizza, cola, zależy na co mi przyjdzie ochota, też nie mam zbyt oryginalnych pomysłów, ale jem co mi smakuje raz na ten tydzień

"Iskra się tli mili,
marszczą się brwi d****i,
czego byśmy nie mówili,
sedno tkwi w jednej chwili..."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
spaghetti :)

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 519 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25037
wino komandos i dzban :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa mięśniowa i jednoczesna utrata tkanki tłuszczowej!! Pomoc...

Następny temat

Jak to jest z tym miodem?

electro
Polecane artykuły