Kreatyna - Czy można ?

Witam mam pytanie odnośnie kreatyna ponieważ zakupiłem 150 kapsów kreatyny z olimpu myślałem ze już wszystko wiem na temat kreatyny perfekcyjnie więc postanowiłem ją zakupić i nagle dowiedziałem sie że kreatyna nie na wszystkich działa a mianowicie ze zagęszcza krew co jest normalnym skutkiem ale kiedy przyjmujący krete ma gęstą krew nie ma takich efektów jak ktos z rządką krwią więc nie wiem czy to prawda czy nie ? i udało by się sprawdzic inaczej niż u lekarza rodzaj mojej krwi (rzadka czy gęsta)? prosze o odpowiedz na moje 2 pytania z góry dzięki chłopaki pozdro.

pierwszy raz słyszę taką teorię
nie martw się o działanie

to ze zagęszcza? krew to głupia bajeczka. jak wogole sobie to wyobrazasz?:D
kreatyna, w mniejszym lub wiekszym stopniu działa na kazdego.
nie spotkałem sie jeszcze z przypadkiem zeby nic a nic nie było czuc działania.

dzięki wam dałbym sogi ale nie mam abona :D

to wypełnij profil i będziesz miał

To prawda ze kreatyna zageszcza krew ! Doswiadczylem tego sam na sobie. Jestem honorowym dawca krwi i oddaje krew regularnie co 2 miesiace. Zawsze podczas oddawania mialem zadka krew, jednak ostatnio poszedlem oddac jak bylem na cyklu kreatyny i moja krew byla bardzo gesta. Pielegniarka sama spytala mi sie czy uzywam jakis wspomagaczy :) dodam ze codzinnie wypijam od 3-5 litrow wody.

Dziwne,1 raz o tym slysze