OSAMA

Jest git, brzuch na pierwszych fotach chvjowo wyszedł, ale reszta jest moim zdaniem na duży plus. Przymasuj na zime, zobaczymy jak wtedy wyjdzie. Widzę kolega też ma problem z nadmiernym owłosieniem, kurva dobrze widzieć znajomego pirata, bo co klata to goła jak dupa niemowlaka

Zmieniony przez - Corren w dniu 2010-08-10 01:07:26

Podaj jak możesz plan na brzuch :)

Corren-czasami zazdroszcze tym co nie mają futerka na klacie zwłaszcza latem
goku15-nie mam planu na brzuch , traktuje go jak kazdą partie cwicze 2xtyg nigdy po treningu nog jedno cwiczenie z obciązeniem reszta wolne

Dobra robota :)

Ładna sylwetka

Początek masy 3 tydzieni na nitrobolonie

Zmieniony przez - OSAMA09 w dniu 2010-10-22 16:24:37

Zmieniony przez - OSAMA09 w dniu 2010-10-22 16:58:29

Ach ten brzuch :D

Zmieniony przez - goku15 w dniu 2010-10-22 17:03:57

Pas 90?? Wygląda na conajmniej z 10cm mniej :D Pierwszy raz mam tak że uważam że ktoś w pasie ma mniej niż podaje...

właśnie matat ja też na to od razu zwróciłem uwagę
dałbym nawet tak poniżej 80cm

Dobra forma. SOG ;)