SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Posiłki przed snem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1081

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Kepa31
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 910
Witam,
chciałbym się dowiedzieć jakie posiłki można jeść przed snem. Dotąd jadłem same piersi i jaja , ale wieczność tego samego jeść się nie da.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
reetah
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 125 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2045
a o twarogu słyszał? :) z cynamonem na słodko lub ze szczypiorkiem
tuńczyk
...
Napisał(a)
Kepa31
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 910
Zapomniałem dodać, jestem na ryby uczulony:(
...
Napisał(a)
hiimen
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2910
a na nabiał tez?
...
Napisał(a)
Kepa31
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 910
Na nabiał nie, tylko na ryby. A o twarogu czytałem gdzieś że nie jest to pełnowartosciowe białko. Nie posiada wszystkich amino czy coś w tym stylu.
...
Napisał(a)
reetah
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 125 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2045
zgadza się aminogram nie jest wymarzony ale ze względu na wolno wchłanialne białko(kazeina) jest opcją na noc, na pewno lepszy na noc niż w ciągu dnia
możesz do tego dodać jajko i już ;)
...
Napisał(a)
Kepa31
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 910
Aha, dzięki. :)
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
jajko ryby fajne kombinacje można zrobić dzial kuchnia multum przepisów zreszta przy zmieszaniu z pieczywem juz bedzie ok

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Orzechy Włoskie

Następny temat

Pomocy Panowie ... dieta Jako Tako:))

electro
Polecane artykuły
Seks pomaga schudnąć i poprawia odporność!

Seks pomaga schudnąć i poprawia odporność!
„Śniadanie jedz, jak król” - czy syte śniadanie to na pewno dobry pomysł?

„Śniadanie jedz, jak król” - czy syte śniadanie to na pewno dobry pomysł?
Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie

Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie
Siedem rzeczy, których możesz spodziewać się w trakcie odchudzania

Siedem rzeczy, których możesz spodziewać się w trakcie odchudzania

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany