barney501
Bede zagladal, jedziesz z ta masa;)
Życie zaczyna się po 40.............w bicepsie!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
577
...
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44430
Żyjesz?
...
bozydal95
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
344
Wiek
30 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2014
Żyje, żyje. nie dawno z pod namiotów wróciłem dlatego nie pisałem. Dzisiaj trening klata-triceps. Dam znać po.
waga: 75.8 kg
waga: 75.8 kg
Mój nowy dziennik-->http://www.sfd.pl/bozydal95/dz.treningowy/Masa_i_Siła-t623524.html
Moja siłownia-->http://www.sfd.pl/My_garage_gym_[][][]_______[][][]-t574977.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mięsnie klaty- trening dla początkujących nastolatków
Następny temat
plan treningowy
