dabadu
MC z planu A daj do B jako pierwsze ćwiczenie. do planu A na plecy daj wiosłowanie sztanga a w B hantlą. z B wyrzuć unoszenie z opadu. reszta ok...
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3528
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
52768
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Klocu.S. /dziennik/ HARDCOROWO! PODSUMOWANIE s21!
Następny temat
chude rece...co robic??/
