SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan treningowy dla kobiety, prośba o sprawdzenie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1689

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 87
Rozciągam się codziennie, dlatego pytam czy przed czy po treningu takie intensywne rozciąganie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220107
Intensywne może byc po treningu pare h

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyciskanie na barki - czy konieczne?

Następny temat

Ocena treningu

WHEY premium