...
Napisał(a)
witam wszystkich. mam mały problem z AminoMax 6800. po siłowni to wiem ze trzeba zażyć 8 tabletek. ale chodzę jeszcze na trening piłki nożnej a tam trzeba się dobrze nabiegać. i tu moje pytanie. Czy mam prac po takim treningu 8 tabletek czy traktować to jako dzień nie treningowy i wziąć rano 4 i wieczorem 4tabletki?? z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja bym bral po treningu, jesli chcial bym zaoszczedzic to przesunal bym poranna porcje na po treningu.
tak
...
Napisał(a)
j/w
rano i po treningu, i przed snem mozesz dac.
codziennie.
rano i po treningu, i przed snem mozesz dac.
codziennie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
troszeczkę was nie rozumie. ale rozpiszmy to i bede wszystko wiedział.
poniedziałek: trening piłki nożnej- ile tabletek i kiedy?
wtorek: siłownia- 8tabletek po treningu
itd.
raz trenuje piłkę nożna a raz chodzę na siłownie.napiszcie ile tabletek mam wziąć w poniedziałek i w jakich porach. trening jest o 19 i trwa do 20.30 przeważnie.
poniedziałek: trening piłki nożnej- ile tabletek i kiedy?
wtorek: siłownia- 8tabletek po treningu
itd.
raz trenuje piłkę nożna a raz chodzę na siłownie.napiszcie ile tabletek mam wziąć w poniedziałek i w jakich porach. trening jest o 19 i trwa do 20.30 przeważnie.
...
Napisał(a)
tak by wychodzilo minimum 5g na porcje.
sprawzd ile ma mg jeden kaps.
rano na czczo 5g, po pilce noznej badz silowni, i przed snem.
sprawzd ile ma mg jeden kaps.
rano na czczo 5g, po pilce noznej badz silowni, i przed snem.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
horse power jak brać jak długo , przydatne info
Następny temat
Cykl -białko,kreatyna
Polecane artykuły