Kreatyna a Masa

a tak w streszczeniu co mi poradasz ;) ?

ja bym polaczyl orotan z kaizena+clout

Tez o tym myslalem ale slyszalem opinie ze Clout dobrze sie rozkreca gdy są dwie dawki dziennie ?

Oczywiscie dodam ze bede probowal trzymac jak najlepiej diete oraz odzywki typu białko do uzupelenia i No booster bedzie rowniez.

Czekam na wasze propozycje :)

pS:TomQ-MAG czemu taki usmieszek ??

Zmieniony przez - tQx w dniu 2010-07-13 19:22:44

dwie dziennie, dlatego, ze ma wlasnie jak pisal fataq w porcji chyba 3,5g kreatyny. dlatego trzeba wiecej jesc by dostarczyc stadndardowe 10g w DT.
dlatego mozna clouta przed treningiem brac, a po treningu lub rano 5-7g orotanu kaizena. lub w DT przed i po treningu porcja clouta, a w dzien bez treningu porcja orotanu z kaizena.
kombinacji jest sporo.


PS usmieszek taki, ze mozna oba produkty wykorzystac na jednym cyklu, a oparte sa o orotan w zwiazku z czym bedziesz mial co do niego wlasna opinie.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-13 19:26:54

No Ok to spróbuje takich opcji a jaki Boster ? N.O xplode ?

Wez Shotguna

Własnie nad nim myslalem ale ostatnio slyszalem złe opinie i dlatego sie zastanawiam

a jakie boostery brales, jakie Ci sie podobały?

Massacra dobry ale przy 3 dawkach ostatni to był shock tez mi sie podobalo zastanawiam sie na no xplode bo mnie tak korci ;p do Clouta i kaziena xtreme creatine orotan


PS:Jakie dawki dla mnie waze 75-77 kg z orotanu sory ale nie znam sie na tej formie kreatyny