SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Klatka piersiowa - problem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 225
Witam, mam mały problem z klatką piersiową[chodzi o wielkość czy rozrost] - otóż jestem lekkoatletą i ostatnimi czasy bralem białko, ktore mialo pomóc na nogi, dodatkowo z innych ćwiczeń robilem regularnie pompki.

Mój problem polega na tym, że moja klatka piersiowa jest za duża w porównaniu do reszty ciała. Czy da się coś z tym zrobic? Bo według mnie jest zbyt wypukła i z lekka obwisla. Zrobilem pare amatorskich zdjec i sami oceńce.

Proszę o rady czy poprzez ćwiczenia czy w inny sposób mógłbym ją bardziej "spłaszczyć"













Zmieniony przez - Maxii w dniu 2010-07-03 13:24:39

Zmieniony przez - Maxii w dniu 2010-07-03 13:26:20
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 274 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1895
dla mnie jest ok :) szkoda że nie ćwiczyłeś reszty partii ;/ może zamiast odchudzac klate dołożysz troszkę gdzie indziej ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 225
To znaczy tak - Ja jak już ćwicze to staram się nie robić niczego co porusza mieśnie piersiowe. Aczkolwiek napisałem ten temat ponieważ jestem bardzo szczupły na twarzy i nie pasuje do mnie duża klatka. Da się coś z tym zrobić ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybka redukcja

Następny temat

Dieta dla 20 latka

electro
Polecane artykuły