trening domatora na klate

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 2449

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

witam wszystkich

mam 14 lat 170 cm wzrostu waga 62 kg. Jakie cwiczenia na klatke i brzuch bylyby dobre dla mnie i przynoszace efekt. pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

fzhut85

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 876 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37714

a barki to co ?

LUdzie którzy bija koksy są dla mnie niczym... nIczym bracia

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Gdzie reszta partii?

...

Tyson_14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39

no jestem tu nowy, a chcialbym troche sie podbudowac wiec prosze o rade. jesli chodzi o to, to reszta tez jest wazna i jezeli to pomoze to jestem domatorem

Nikt nie przegrywa, wszyscy zwyciężają...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

http://www.kulturystyka.pl/atlas/

...

Tyson_14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39

a mozecie mi rozpisac co byloby dobre?

Nikt nie przegrywa, wszyscy zwyciężają...

...

Tyson_14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39

pomoze ktos??????????????????????????????

Nikt nie przegrywa, wszyscy zwyciężają...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Idz do dzialu trening dla poczatkujacych

...

Zelmer23

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1322 Wiek 23 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29451

Masz 14 lat to idź pograj w piłkę a nie sie ciężarami przeciążasz. Zacznij od 16 lat na siłownię chodzić, bo jak narazie to szkoda Twojego zdrowia. Pozdrawiam

Trenuj do końca, do upadłego, bo życie to walka, by dążyć do czegoś.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat