TomQ-MAG
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243499
...
jakub3012
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
128
a co jezeli chodzi o dawkowanie tego całego zestawu kreatyna + Vitaminiki , Mzb , omega3??
...
Marievvex
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
425
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4827
kreatyna
DT: 5g rano, 5g po treningu
DNT: 5g rano
Vitaminki: po 1caps witamin i minerałów
MZB: przed snem (nie wiem ile tam)
Omega3: tak jak na opakowaniu, nie pamiętam już ile chyba 2 kapsy dziennie
DT: 5g rano, 5g po treningu
DNT: 5g rano
Vitaminki: po 1caps witamin i minerałów
MZB: przed snem (nie wiem ile tam)
Omega3: tak jak na opakowaniu, nie pamiętam już ile chyba 2 kapsy dziennie
Ceną była śmierć za wolności smak.Ceną była śmierć gdzie oddał dziad...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
128
a na co wpływa omega3 jezeli chodzi o moj zestaw :>?
...
Dzedor
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2024
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12306
nie chodzi o zestaw, tylko działanie prozdrowotne, a w tym aspekcie to jej wszystkie zalety ciężko opisać
Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-22 00:36:42
Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-22 00:36:42
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
Creatine Monohydrate - kilka pytań ;)
