2. WAGA: 108
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 115
-udo: 64
-talia: 99
5. STAŻ NA SIŁOWNI: Trochę było, potem przerwa i teraz rok bez przerwy.
6. DIETA - cały czas trzymana, węgle przycięte do właśnie trwającej redukcji.
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
Meta, Omo, Wino, Clen, Prop, obecnie spalacze na Sibu.
8. TRENING: 3x w tygodniu Split
9. CEL CYKLU: trochę mięsa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: do rozpoczęcia cyklu będzie ze 4 miesiące bez soku.
11. POZIOM BF%: właśnie lecę redukcję na spalaczach, bo trochę się odłożyło na brzuchu
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): praca kierowcy to i się trochę odłożyło na brzuchu
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: nie robię z max ciężarem
-przysiad: nie robię z max ciężarem
----------------------
Tak sobie wymyśliłem, że wejdę na lajtowy cyklik nie idąc w ilość towaru lecz w długość cyklu. Myślałem nad:
I część:
1-3 Meta 25mg/ed
1-16 Cypio 300mg/e4d
1-16 Deca 150mg/e4d
----------
Most:
17-19 Cypio 300mg/e7d
17-19 TAD 1amp/e7d
17-19 HCG 500jm/e2d
----------
II część:
20-32 Cypio 300mg/e4d
20-32 Tren Enan 150 mg/e4d
33-39 Prop 200mg/e2d
----------
Odblok:
38-40 HCG 500jm/e2d
39-42 Tad 1amp/e7d
41-... dwa liście Clomu 2/2/2/1/1...
Będzie dobrze?