nie mam dostepu do rowerka musze sobie jakos radzic.
...
Napisał(a)
mam Krótkie pytanie. czy jezeli jest kiepska pogoda to zamiast biegania moge robic tabata squats i czy na to samo wyjdzie?
nie mam dostepu do rowerka musze sobie jakos radzic.
nie mam dostepu do rowerka musze sobie jakos radzic.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tabata jest treningiem interwałowym, więc nawet lepszym niż aeroby.
U mnie właśnie pada ale ja lece za chwilę biegać, pozdro.
U mnie właśnie pada ale ja lece za chwilę biegać, pozdro.
...
Napisał(a)
dzieki za odpowiedz. ja hiit nie dałem rady wykonywac zobacze jak bedzie z tabata;) miłego biegania
Polecane artykuły