Białko

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26916

Które białko wg. Was najlepsze i najbardziej opłacalne:
OLIMP system protein80
OLIMP Provit 85
OLIMP Sojavit85
WPC OSTROWIA

Nataniej wychodzi Ostrowia, potem Sojavit, potem Provit i na końcu System protein80.

Czy ma sens branie białka w DNT 30gr przed snem, a w DT 30g 30min po treningu i 30gr. 30min przed snem?

Do tego biorę Witaminki Olimpa i zamierzam kupić kreatynkę Creatine Micronized 200 Mesh(400kap.)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

LuvProtein

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 230 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 929

Z tych co podałeś odradzam każde, ale jak już chcesz coś z tego to tylko SP80. Ostrowia itp to zwykły odpad, który i tak kocha pół Polski bo nie ma to jak zaoszczędzić na białku i kupić więcej krety:) Jak zależy Ci na redukcji i ochronie mięśni bierz 2g białko na kg masy ciała i to każdego dnia, nie tylko w DT.

Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać!

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

SP80 najlepsze pod każdym względem.

Na drugie pytanie musisz sam sobie odpowiedzieć.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

zupek

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 801 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15966

bialko dobieramy wg brakow w diecie. jesli brakuje ci bialka wlasnie o tych porach o ktorych wspomniales to spozywaj je wtedy. kup vitafit tanie i chwalone.

tak

...

klin2511

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26916

A jeżeli teraz kupię u siebie Sojavit i będę przez 2 tyg. jadł sojavit a potem zamówię na allegro albo tutaj w sklepie sp80 to będzie jakaś różnica, czy białka można mieszać? tzn. że biorę to potem tamto itd?

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Sojavit to białko sojowe, a jednocześnie bardzo słaby wybór, proponuje Ci poczytać to i owo na jego temat.

Jeśli nie stać Cię na SP80 kup Ostrowię/Łowickie/Vitafit.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

klin2511

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26916

A najwięcej sp80 to 2200g w puszce? bo tyle widziałem.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Olimp największe opakowania robi 2,2 i 2,5 nie pamiętam jakie jest największe sp ale chyba właśnie takie.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

klin2511

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26916

Whey protein complex 100%
czy
100% Natural Whey Protein Concentrate
czy
Pure Whey 80
czy
Sysytem Protein 80

bo widzę cenowo to tak samo

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1372.html
Brałbym to

w smaku ok. Chyba ze moze byc jakies inne w podobnej cenie?
https://sklep.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_MyoFusion-opis3695.html
Jesli nie musi byc Olimp bierz Myo

...