ZAkupiłem suple te co w temacie(X-pand + CFM Gainer 10 + Creatine1250 + AminoPak) i prosze o ocene mojego cyklu (dawkowania)
Xpand
DT
1-na czczo
2-przed treningiem (30min)
DNT
1-na czczo
`````````````````````````````````````
Creatine 1250
DT
1-po treningu
DNT
1- w oklicach godz treningy
`````````````````````````
AminoPak Biotech
DT
-1 saszetka przed i 1 saszetka po treningu
``````````````````````````````````
CFM Gainer 10
DT
1- ok 2h po śniadaniu
2- po treningu
3- po kolacji
DNT
1- ok 2h po śniadaniu
2- po obiedzie
3-po kolacji
Prosze o odp!!!
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak
Wiek: 17
Waga: 85
Wzrost: 190
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : mono i cell pump
Uprawiane inne sporty: brak
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: ,
przewidziane finanse na cykl: suple kupione
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 1,5 roku