MOŻNA, możesz z wodą aby laktoze omijać
...
Szczerze to nie wyobrażam sobie pić Mass Xll lub Nitro... z wodą ;P fee ;)
Tu chodzi o wchłanianie ale czy dużo wolniej wchłania gdy zmieszamy z mlekiem?
Tu chodzi o wchłanianie ale czy dużo wolniej wchłania gdy zmieszamy z mlekiem?
...
Czyli podsumowując;
- mogę mieszać te 2 odżywki ze sobą!
- mogę pić je razem w jednej porcji!
- mieszać z mlekiem lub wodą!
Dziękuje za odp!
- mogę mieszać te 2 odżywki ze sobą!
- mogę pić je razem w jednej porcji!
- mieszać z mlekiem lub wodą!
Dziękuje za odp!

...
Dokładnie
przy czym sprawdz sobie jak będzie smakować z wodą, sam ostatnie pół roku piłem z mlekiem aż w końcu spróbowałem z wodą, i od marca już tylko tak codziennie pije:):) jest mniej smaczne, ale przynajmniej brzuch nie jest tak nadęty na noc
przy czym sprawdz sobie jak będzie smakować z wodą, sam ostatnie pół roku piłem z mlekiem aż w końcu spróbowałem z wodą, i od marca już tylko tak codziennie pije:):) jest mniej smaczne, ale przynajmniej brzuch nie jest tak nadęty na noc
...
Tzn jak bym brał je razem to wyglądało by to tak;
DT;
- Rano ( śniadanie ) - Mass XLL + NitroProGen.
- Południe [ 11:30-14:00 ( zależy jak bd kończył szkołę* ) ] Mass XLL
- Po treningu ( ok 30 min po nim. ) Mass XLL + NitroProGen.
- Na noc ( 23:00-00:00 ) NitroProGen.
Więc wychodzi że 3 razy w ciągu dnia bd przyjmował NitroProGen i 3 razy Mass XLL.
DNT;
- Rano ( śniadanie ) - Mass XLL + NitroProGen.
- Południe [ 11:30-14:00 ( zależy jak bd kończył szkołę* ) NitroProGen.
- Na noc ( 23:00-00:00 ) NitroProGen.
Więc wychodzi że 3 razy w ciągu dnia bd przyjmował NitroProGen i 1 razy Mass XLL.
* - w wakacje będzie bez problemu :)
-----> Co w na to ? może tak być? xd
DT;
- Rano ( śniadanie ) - Mass XLL + NitroProGen.
- Południe [ 11:30-14:00 ( zależy jak bd kończył szkołę* ) ] Mass XLL
- Po treningu ( ok 30 min po nim. ) Mass XLL + NitroProGen.
- Na noc ( 23:00-00:00 ) NitroProGen.
Więc wychodzi że 3 razy w ciągu dnia bd przyjmował NitroProGen i 3 razy Mass XLL.
DNT;
- Rano ( śniadanie ) - Mass XLL + NitroProGen.
- Południe [ 11:30-14:00 ( zależy jak bd kończył szkołę* ) NitroProGen.
- Na noc ( 23:00-00:00 ) NitroProGen.
Więc wychodzi że 3 razy w ciągu dnia bd przyjmował NitroProGen i 1 razy Mass XLL.
* - w wakacje będzie bez problemu :)
-----> Co w na to ? może tak być? xd
...
Nie nie dieta będzie ale bardzo słaba niestety i nie pisz mi ( zacznij od tego itp ) bo w moim przypadku to nie takie łatwe! ;)
za niedługo ułożę własną dietę i ocenicie :)
za niedługo ułożę własną dietę i ocenicie :)
...
Wcale nie zamierzam Tobie tego pisac - z wiadomych powodów
Diete daj do odpowiedniego działu. Pozdro
Diete daj do odpowiedniego działu. Pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
From silny, grubawy koleś to wellness fighter - co brać?
Następny temat