...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
Siemka pytania wlasciwie od kolegi. Mozne byc takie cos aga,oma i na koniec wino ? w ankiete narazie sie bawic nie bede bo jeszcze niewie czy to ma sens. pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No właśnie bez ankiety, dawek i czasu trwania to nawet Dźisys Chraist by nie wiedział.
...
Napisał(a)
hehe no wiem wiem ale mi chodzi o samo polaczenie tych srodkow czy wgl ma jakis sens
tak na szybko dane kolegi wiek 23 biceps 45 wyciskanie lezac 150 (mowie ze wicej nie robil narazie) innych wymiarow nie zna. waga 102 kg. star treningowy 4 lata. postaram sie podac cala ankiete jutro
Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-19 20:17:31
tak na szybko dane kolegi wiek 23 biceps 45 wyciskanie lezac 150 (mowie ze wicej nie robil narazie) innych wymiarow nie zna. waga 102 kg. star treningowy 4 lata. postaram sie podac cala ankiete jutro
Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-19 20:17:31
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
no wlasnie ale czy jest sens laczyc ? zaraz dam ankiete bo jest koleszka na gg
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
1. WIEK:23
2. WAGA:102 moze wiecej teraz ale nie duzo
3. WZROST:~190
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: 7-8g wegli na 1 kg masy i wysoko bialkowa
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamieta dokladnie ale bylo z mety, deki tescia, oma tesc wino,deke bral w 2 cyklach raz z tesciem jak pisalem i z boldem chyba jeszcze
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: massa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:nie pamieta
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: b.dorby
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150 jak trzeba zobaczy czy da rade wiecej bo nie probowal wiekszego ciezaru
-martwy ciąg:
-przysiad:
edita pomoze ktos
Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-19 21:20:12
Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-19 21:54:33
2. WAGA:102 moze wiecej teraz ale nie duzo
3. WZROST:~190
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: 7-8g wegli na 1 kg masy i wysoko bialkowa
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamieta dokladnie ale bylo z mety, deki tescia, oma tesc wino,deke bral w 2 cyklach raz z tesciem jak pisalem i z boldem chyba jeszcze
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: massa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:nie pamieta
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: b.dorby
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150 jak trzeba zobaczy czy da rade wiecej bo nie probowal wiekszego ciezaru
-martwy ciąg:
-przysiad:
edita pomoze ktos
Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-19 21:20:12
Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-19 21:54:33
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
nie lepiej zrobisz dluzszy cykl, dac Bolda/Deke + Test ze zmiana estra, na koniec wrzucic winko lub mastera ???
...
Napisał(a)
a rozpiszesz taki cykl to mu zaproponuje
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
bolda nie chce woli deke. tylko deke juz w 2 cyklach bral to bedize slabiej na niego teraz dzialac? ale wymyslil takie cos
1-6 oxy i tu pytanie czy warto ? czy dac mete zamiast tego ?
1-10 Deka 300/week
1-9 Oma 500 e3d a tu pytanie czy nie za duzo ostatni cykl mial250e3d
9-15 Prop 150mg e2d
9-16 Wino oral 40mg_ed
i co wy na to. jest to podobny cykl do mojego jki mialem w sumie tez wole deke od bolda. co wy na ten cykl ???
edit i jak ? pomoze ktos
Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-21 16:12:09
1-6 oxy i tu pytanie czy warto ? czy dac mete zamiast tego ?
1-10 Deka 300/week
1-9 Oma 500 e3d a tu pytanie czy nie za duzo ostatni cykl mial250e3d
9-15 Prop 150mg e2d
9-16 Wino oral 40mg_ed
i co wy na to. jest to podobny cykl do mojego jki mialem w sumie tez wole deke od bolda. co wy na ten cykl ???
edit i jak ? pomoze ktos
Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-05-21 16:12:09
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
cel cyklu masa-na początek metka
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły