forza1
witam mam 165cm waga 60kg mam własną dietę mam ławczka full i 2 hantle prosze o ułożenie ćwiczeń
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 60
Wzrost: 165
Cel treningowy: żeźba
Staż treningowy na słowni: 3miechy
Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka komplet 2 hantelki
Dieta: tak
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: nie
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 60
Wzrost: 165
Cel treningowy: żeźba
Staż treningowy na słowni: 3miechy
Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka komplet 2 hantelki
Dieta: tak
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: nie
Krzysztof Piekarz
skl15
zwierzu555
