zupka owsiankowa z mlekiem? czy zupka otrębowa z mlekiem?
...
Napisał(a)
co lepsze dla ektomorfika?
zupka owsiankowa z mlekiem? czy zupka otrębowa z mlekiem?
zupka owsiankowa z mlekiem? czy zupka otrębowa z mlekiem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Platki owsiane sa zrodlem weglowodanow a otreby blonnika, wiec nie ma co porownywac tych dwoch produktow.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Otrębów ja bym w ogóle nie jadł substancje antyodżywcze, tak właściwie to liczy się cała dieta a nie tylko jeden posiłek.
Eee... Lubię placki ^^
...
Napisał(a)
substancje antyodżywcze?
bo w mojej diecie zjadam tych otrębów 100gram dziennie. to daje 17 gram białka.
bo w mojej diecie zjadam tych otrębów 100gram dziennie. to daje 17 gram białka.
...
Napisał(a)
zupka owsiana z mlekiem bakaliami oraz łyżka otrab wszystko zalane gorącym mlekiem
nie licz bialka z otrąb służą one jako źródło błonnika
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-05-17 11:36:24
nie licz bialka z otrąb służą one jako źródło błonnika
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-05-17 11:36:24
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
100g dziennie to stanowczo za dużo jak już daj łyżkę do owsianych jak lubisz ale nie aż 100g ..
Eee... Lubię placki ^^
...
Napisał(a)
owsiane mozna zjadac na surowo i zalewac zimnym mlekiem? nie mam specjalnie tu w akademiku warunków do gotowania...
...
Napisał(a)
Przydało by się zalać ciepłym mlekiem lub wodą bo surowe zawierają fityniany.
Eee... Lubię placki ^^
...
Napisał(a)
przynajmniej goracym albo wodą gotowaną a potem mlekiem
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-05-17 12:31:25
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-05-17 12:31:25
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Nie ma mowy, kukurydziane odpadają. Możesz jeść inne źródła ww np kasza, ryż, kluski razowe nie musi to być owsianka. A co za problem ugotować wodę czy mleko i zalać płatki? Aż tak źle macie?
Eee... Lubię placki ^^
...
Napisał(a)
to już strata czasu lepiej wlać w siebie kukurydziane i myśleć że są zdrowe i bogate w witaminy bo tak pisze na opakowaniu
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły