Dobór suplementów na masę i siłę?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2155

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Gainer wg braków w diecie
Mono
DT 5g rano i 5g po treningu
DNT 5g rano
BCAA 1g na 10kg masy po treningu
Witaminy raz dziennie po 1kapsie witamin i mineralow po posiłku

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

djpablo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 123 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2700

bcaa jest do picia;P a rozlozyc to jakos ,czy wszystko zjesc? to jest moj pierwszy taki zakup? wystarczy na cykl?

Zmieniony przez - djpablo w dniu 2010-05-16 21:39:44

Moje tematy

ciezki come back po 2 latach,czyli jak byc zdrowym i wielkim
http://www.sfd.pl/ciezki_come_back_po_2_latach,czyli_jak_byc_zdrowym_i_wielkim-t543344.html#post0

fbw plan do oceny
http://www.sfd.pl/fbw_plan_do_oceny-t542479.html

2 letnia przerwa i pomoc w dobraniu treningu i diety
http://www.sfd.pl/_2_letnia_przerwa_i_pomoc_w_dobraniu_treningu_i_diety-t542095.html

dieta na mase
http://www.sfd.pl/dieta_na_mase-t542099.html

prosba o pomoc
http://www.sfd.pl/prosba_o_pomoc-t507356.html

dziwny bol w zgiecu bicepsa
http://www.sfd.pl/dziwny_bol_w_zgiecu_bicepsa-t499341.html

trening bez przyrządów
http://www.sfd.pl/trening_bez_przyrządów-t369945.html