Kreatyna a zaraz po niej thermo stim

Biorę kreatyna mega caps 1250 za niedługo będę mieć przrwe i w czasie tej przerwy będę mógł brać Thermo Stim ? ( Oczywiscie będę brał thermo stim w tych 4 tyg a potem znowu kreatyne :)
Ps Przy braniu thermo nie ubedzie tego co przez kreatyne zyskalem ?

w pewnym stopniu prawdopodobnie tak. jesli zadbasz o odpowiednia diete i antykataboliki to straty beda minimalne jesli w ogole zauwazalne.

Diete tzn ? , antykataboliki ?
Sory że tak ale jestem narazie (zielony w tych sprawach)

to jak nie masz pojęcia o diecie to nie ma sensu się zabierać za żaden spalacz

Nie mam pojecia ( To ze nie wiem czy moge brac thermo stim po cyklu kreatyny a w czasie tego jakby odpoczynku od niej zaczac brac thermo stim i sie pytam czy zjade z tkanki tluszczowej a nie z miesniowej jak bd to bral

Po pierwsze powinieneś przyswoic troche wiedzy z biologii a dokładnie na temat zasady budowania masy mięśniowej . Przy ujemnym bilansie kalorycznym mięśnie nie urosną , dlatego kulturyści mają okres masowy wtedy jedzą dużo , można powiedziec , że nawet masakrycznie dużo. Przychodzi lato , mięśnie są , ale gdzie ? : O Dokładnie pod tkanką tłuszczową , czas by je pokazac . Co wtedy ? Trening na rzeźbę białko bcaa kreatyna i Thermo stim ; )

To moge thermo brac z kreatyna ?

nic Ci się nie stanie, ale w Twoim wypadku nie ma sensu

Poczytaj podwieszone posty w dziale odżywianie, i zdecyduj się na czym Ci zależy - budowaniu masy czy redukcji, bo coś mi się wydaje, ze sam tego nie wiesz